NOS VEMOS EN EL RITUAL
Un lugar para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y afinar la línea.
Cuidamos la técnica, la música y el detalle para que te muevas con calma y elegancia.
ELIGE TU BONO
Sin gastos de matrícula. Total libertad de gestión horaria & de disciplinas.
DISCIPLINAS
transiciones suaves al ritmo de música calmada · tono de cuerpo entero + movilidad · ideal para retomar hábito o empezar
BARRE FLOW · dinámico y fluido
pulsos rápidos e intervalos sin saltos · activa glúteo + core, sube pulsaciones · para días de energía y ritmo
BARRE PULSE · cardio de bajo impacto
barra + pilates con props en colchoneta · refuerza core, espalda y glúteos · perfecto si cuidas la zona lumbar
BARRE MAT (PILATES) · precisión y core
secuencias fluidas al compás de la respiración · calor limpio + elasticidad · ideal si ya tienes base o te gusta fluir
VINYASA YOGA · dinámico y consciente
transiciones sostenidas + respiración consciente · fuerza amable + equilibrio
· ideal para empezar o para bajar el ritmo
HATHA YOGA · alineación y calma
sin impacto · core profundo y suelo pélvico · movilidad pélvica + postura · adaptamos cada ejercicio
BARRE PRENATAL · seguro y elegante